Deprese

Cítíte se pravidelně a dlouhodobě “na dně” a činnosti, které Vám běžně dělaly radost, už tento stav nenavodí, můžete mít co dočinění s depresí. Při terapii zpravidla již během 6-8 sezení by se Váš stav měl zlepšit. Vhodné je terapii zpočátku absolvovat každý týden.

Kliknutím na obrázek více informací

Adiktologické poradenství

Přejete si zvládnout užívání návykových látek? Či do Vašeho života vstupují nelátkové závislosti (gambling, netolismus)? Podpořím Vás na cestě k abstinenci. Věnuji se taktéž blízkým / rodině, kterým nabízím poradenství a pracuji tak s celým rodinným systémem.

Kliknutím na obrázek více informací

Úzkosti / úzkostné poruchy

Prožíváte pocity strachu a silné nervozity? Jedná se o přirozenou reakci na stres. Trvá Vaše úzkost příliš dlouho, je příliš intenzivní a neadekvátní vůči dané situaci? Provedu vás náročnými a potlačenými prožitky. Společně toto zpracujeme v bezpečném prostředí.

Syndrom vyhoření

Je výsledkem dlouhodobé pracovní zátěže. Může se projevit spolu s psychosomatickými obtížemi. Trápí Vás pocity beznaděje, často pláčete a jste vyčerpaní? V terapii se naučíte nastavit hranice, porozumíte lépe Vaší angažovanosti a motivaci k výkonům. 

Poporodní deprese

Poporodní deprese je častější, než si myslíte, a rozhodně na ni nemusíte být sami. V bezpečném terapeutickém prostředí vám pomohu pochopit a zvládnout emoce, které vás nyní zatěžují. Společně najdeme cestu k opětovnému spojení s radostí z mateřství a klidem v srdci.

Nečekejte, až to přejde – zasloužíte si podporu a lepší pocity už teď.

Kliknutím na obrázek více informací

Potíže s přejídáním, nechutenstvím, anorexií a bulimií

Trápí vás neustálý boj s jídlem, váhou nebo sebepřijetím? Poruchy příjmu potravy mohou ovládnout každý aspekt života, ale věřte, že existuje cesta ven. Společně objevíme kořeny těchto problémů a naučíme vás, jak si vybudovat zdravý vztah k jídlu i k sobě samým. V bezpečném a podporujícím prostředí vám pomohu překonat strach, získat kontrolu nad svými emocemi a obnovit rovnováhu.

Vydejte se na cestu uzdravení a dejte svému životu novou chuť.

Psychosomatické obtíže

Trápí vás bolesti nebo jiné tělesné potíže, které lékaři nedokáží vysvětlit? Psychosomatické obtíže často vycházejí z nevyřešených emocí a stresu, který tělo promítá do fyzických symptomů. V terapii společně odhalíme skryté příčiny vašich problémů a naučíme se s nimi pracovat, abyste našli úlevu.

Nabízím vám bezpečný prostor, kde můžeme porozumět spojení mezi tělem a myslí a postupně obnovit rovnováhu. Dejte svému tělu i duši šanci na uzdravení.

Vztahové problémy

Cítíte, že se vaše vztahy ocitají ve slepé uličce, nebo se trápíte nedorozuměními s partnerem? Vztahové problémy mohou zasáhnout hluboko, ale věřte, že existuje cesta k pochopení a zlepšení. Nabízím vám bezpečný prostor, kde společně prozkoumáme vzorce a nevyslovené potřeby, které vztahy ovlivňují.

Pomohu vám získat nové nástroje pro efektivní komunikaci, zvládání konfliktů a vybudování pevnějšího spojení.